『ボールを最後まで見ろ！』はウソ！？あの指導は間違いだった！

こんばんは！

たつやです！

突然ですが、あなたは

タイミングの取り方だったり、

確実に芯でミートすることが

できていなかったりしていませんか？

その時、よく指導者や先輩から

『最後までボールを見て打て！』

なんて指導されたりしませんか？

『あぁ、自分のことだ…』

と思ったあなたは、

この先の真実を見た方が良いでしょう…

というのも、あの言葉は

指導として間違っていたのです！！

おそらくですが、

ボールを見て打て、という言葉は

野球を始めた時からずっと

聞いてきたものだと思います

ですが、

あれがウソとはどういうことか？

それは、18.44mの中で、

人間は途中までしか

ボールを見ることは不可能なのです！

人間は比較的、

遠いところにある物体に対しては、

眼で追うことが可能なのですが、

近距離になると

速い速度で動く物体を追うことは

不可能になります！

電車でイメージすると

分かりやすくなるかと思いますが、

遠くを走っている電車などは

速い速度で走っていても

眼で追うことは可能です！

しかし、同じ速度で

走っているにも関わらず、

自分に近づくにつれて

体感速度は速くなっていきますよね！

あれと同じ効果なんです！

では、好打者はボールを見ていないのか？

というと、そういうことではありません！

もちろん好打者はボールを見ています！

ただ、目の使い方が重要なのです！

では、その目の使い方とは

一体何なのでしょうか？

それは以下の通りです！

ステップ１．

リリース時はピッチャー全体を目で捉える

ステップ２．

リリース直後、

手元から離れたボールの軌道を大まかに追いかけ、

球種やコースを予測する

ステップ３．

その後、本塁手前に目線を移し、

頭は動かさずに、

目線だけを移して、ボールを追う

ここがPOINT！

スイング中に頭を動かすことは

スイングの不安定化につながるので、

目線だけを動かし、

先回りをして待ち構えるイメージ

いかがだったでしょうか？

この方法を意識することで

タイミングを合わせることが

できるようになり、

ヒットの量産や

長打を打つことにも

つながりますので

必ず身に付けましょう！

最後まで読んで頂き

ありがとうござました

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