〇〇を変えるだけで！？タイミングを合わせる方法！

こんばんは！

たつやです！

今回お伝えする内容は

タイミングを合わせる方法です！

今回紹介する方法は

現在、メジャーで活躍する

大谷翔平選手も行っている

ノウハウです！

この方法を使えば、

たったワンポイント変えるだけで

これまで合わなかったタイミングも

簡単に合わせることが

できるようになります！

そもそも、あなたは、普段

タイミングはどのように

取っていますか？

おそらくですが、

タイミングは前足で取る人が

多いかと思います！

実際に僕も

ピッチャーの動きに合わせて

足でタイミングを取っていました！

ですが、この前足の使い方って

人によって変わりますよね！？

主に変わるのが、

テイクバックを取った時

だと思うのですが、

あなたはテイクバックを取った時に

前足はどのように使っていますか？

この前足の使い方は大きく分けて、

①上に上げる

②横にするように移動

の２つだと思います！

①の上に上げるメリットは

体重移動がしやすい

ということだと思います！

実際、体重移動は

バッティングにおいて

最重要と言っても過言ではない

くらい大切なことの一つです！

しかし、ながら弊害として

ピッチャーのモーションによっては

タイミングを合わせづらい

というデメリットも存在します！

ここであなたに使ってもらいたいのが、

②のすり足でのテイクバックです！

これは、体重移動を意識しにくい

というデメリットがあるのは確かです！

ですが、それ以上に

タイミングを合わせやすいという

メリットが存在するので、

『既に体重移動は完璧だよ！』

という人は、

是非使ってほしいスキルです！

ポイントは以下の通りです！

①つま先はほとんど

地面から離さないように引く

②テイクバックを取る時に

頭を上下に動かさない！

たったこの２つのポイントを

抑えるだけで、

これまでなかなか合わなかった

タイミングも簡単に合わせることが

できるようになります！

今日のアクション！

それでは最後に

大谷翔平選手の動画を見て

復習をしましょう！

最後まで読んで頂き

ありがとうございました。

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