あなたが知らない真実を、この記事で知ることでしょう…

こんばんは！

たつやです！

今回は、正確なミートを生み出し、

右に左に打ち分ける

安打製造機になるうえで、

とても大切なお話をします！

これを知れば、

これまであなたが

全く打てていなくても

いきなり覚醒したかのように

練習でもヒットを量産し、

チームメイトからは

『どうしてそんな打てるの！？』

と聞かれまくり、

監督からは

『そろそろスタメンに使うか！』

と期待されること間違いなしです！

今回お伝えする内容は、

正しいテイクバックの取り方

についてなのですが、

なぜ、テイクバックを取る

必要があるのでしょうか？

それは、バットの軌道を

統一するために準備を

行わなければならないから

なんです！

もしテイクバックを取る位置が

毎回違ってしまうと、

バットの出だしが毎回異なり、

スイングの軌道を変えなければ

ならなくなってしまいます！

そうなると、

ボールに対するアプローチの仕方が

変わってきてしまうので

ジャストミートすることが

難しくなるのです！

ですから、テイクバックは

毎回同じところに

定める必要があるのです！

では次に、その方法を

お伝えしていきます！

ステップ１．

最初に構える位置は

軸足側の肩の正面。

高さは肩～耳くらいでキープし、

肩の力を抜いておく、

ステップ２．

ピッチャーの動作に合わせて、

テイクバックを取り始める。

ステップ３．

グリップを引く方向は

上でも、下でもなく、

水平にキャッチャー方向に引く。

ここがPOINT！

テイクバックを取る時は、

踏み出す足側の肩甲骨に

軽くストレッチが利くように

バットを引くことが大切です！

このストレッチが

ほぐされるようにスイングを

行うことで、

反動が使え力強いスイングを

できるようになります！

この方法をマスターすれば、

打率だけでなく、

長距離の安打も可能になる

大切なノウハウです！

是非マスターしましょう！

それでは、最後に、

簡単な練習として、

肩甲骨を伸ばすストレッチを

行ってみましょう！

最後まで読んで頂き

ありがとうございました！

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